Desafío Semanal - Agradecer
Los desafíos semanales son ejercicios o actividades, simples y entretenidas que tienen por objetivo, fomentar nuestro desarrollo emocional.
✅ El desafío de ésta semana es especial. Se trata de una tarea simple, pero que generalmente olvidamos hacer, nos referimos a "Agradecer"
¿Aceptas el desafío?
Al menos una vez en la semana, debes tomarte un minuto y agradecer por lo que tienes. Incluso si te parece que no tienes nada, seguro que algo de lo que posees, y a lo que no le das importancia, es necesitado o añorado por alguna otra persona.
Y no se trata solo de cosas materiales. Está bien, si quieres agradecer por tus cosas materiales, si éstas facilitan tu vida y te hacen feliz, pero también es bueno agradecer por esas cosas que damos por sentado, como la familia, los amigos, un lugar en particular, o incluso los mimos de una mascota, o las atenciones de un vecino, la calidez de un compañero de trabajo, etc. Piensa en esas cosas, que hacen que tu día sea mejor, y agradece por ellas.
Imagen de Oberholster Venita en Pixabay
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