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Videos para mantener un equilibrio emocional y mental, mientras avanzamos por éste mundo caóticamente bello.

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Motivación Personal para comenzar el día (Visualización positiva)



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Superación Personal (Mantra, decreto)



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Comienza tu día con pensamientos positivos













Entradas populares de este blog

¿Cómo ser Disciplinado?

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  Una persona disciplinada posee la habilidad de actuar y hacer las cosas de modo ordenado, sistemático, y constante, para alcanzar un objetivo o un conjunto de objetivos.   ¿Qué es la disciplina?   La disciplina se suele definir como un conjunto de reglas, cuyo cumplimiento constante conduce a cierto resultado.   Como vemos la disciplina hace hincapié principalmente en el orden y la constancia , como medios necesarios para alcanzar un objetivo . Lo cual en principio parece algo simple ,  pero estás habilidades no se pueden adquirir de la noche a la mañana . La disciplina como hábito, debe ser incorporada paulatinamente y de modo consciente.   Image by  No-longer-here  from  Pixabay ¿Cómo ser disciplinado?     Para ser disciplinado es necesario incorporar la disciplina como hábito, para ello podemos ayudarnos de los siguientes puntos :   ✅ Evitar procrastinar : Éste es el principal enemigo de la disciplina .   ¿Qué ...
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El Poder de las Palabras

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Las palabras son un elemento muy poderoso, tienen la capacidad de asombrar, de enseñar, de sanar, e incluso de dañar . Las palabras influyen en nuestra vida, de modos que no somos conscientes. Cada palabra, cada significado, cada entonación, pueden anidar en el fondo de nuestro ser, y controlarnos desde allí. ¿Suena como algo salido de un film? talvez, pero analicemos un poco más. El poder de las palabras radica en la importancia que les damos , ya sea consciente o inconscientemente. Este último caso es el más preocupante, ya que no nos damos cuenta, de cuanto nos afecta algo, hasta que recibimos el impacto. Por ejemplo, si alguien en una conversación casual, comenta que tienes unos kilos más, que la última vez que te vio, puede generar todo un desequilibrio emocional. Hasta ese momento, estabas muy conforme con tu cuerpo, te sentías bien, te veías bien, y jamás se te habría ocurrido pensar en el tema. Pero a partir de esa conversación algo cambia , y no es solo el desagrado por el com...
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¿Cómo ser Feliz en el Trabajo?

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  Es importante ser feliz en el trabajo, porque es el lugar donde pasamos gran parte de nuestra vida . Un ambiente laboral agradable es fundamental tanto para lograr un desarrollo profesional, como para mantener una buena salud física y mental. Lo ideal seria poder trabajar de lo que amamos, y levantarnos cada día con entusiasmo y ganas de comenzar la jornada, pero si no somos tan afortunados y no obtuvimos el trabajo de nuestros sueños, debemos al menos asegurarnos de no odiar lo que hacemos.  Los puntos que desarrollaremos a continuación, facilitan la creación de un ambiente laboral propicio , que nos permita crecer profesionalmente y disfrutar de la jornada laboral. Piensa en lo que te hace feliz:  Talvez no tengas el trabajo de tus sueños, pero debe haber algo sí disfrutes dentro de tu actividad . No todo puede ser malo, piensa en esas cosas que te gustan y concéntrate en ellas .   Evalúa tu actitud: Analiza con que actitud enfrentas tu día. Si tienes una ma...
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