Desafío Semanal: abrazar...

 ⭐ El desafío de esta semana es: abrazar un árbol

Éste es un desafío un tanto curioso, aunque sería muy gracioso, ver mañana a todo el mundo abrazando árboles. 😁 




Abrazar un árbol nos permite canalizar todas las emociones que lleva consigo un abrazo, y transmitirlas a un ser muy especial. El árbol no puede devolvernos el abrazo, pero puede aceptarlo sin condiciones, y transmitirnos desde su imponencia, resguardo y  seguridad.

Abrazar un árbol nos ayuda a expresar emociones de modo simple y sin complicaciones, y a despertar esa inocencia de la niñez, y el asombro y respeto por el mundo natural a nuestro alrededor 

¡Anímate! Allá afuera hay un hermoso árbol esperando por ti.



Imagen de Miroslav Kaclík

 en Pixabay




Te pueden interesar: 

El poder de las palabras

Consecuencias de vivir con baja autoestima

Estrés ¿Cómo manejarlo?

¿Persigues los objetivos correctos?

Técnica para enfrentar situaciones estresantes

10 Curiosidades de las personas enamoradas




Seguir y compartir en redes 

     

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

10 Hábitos Curiosos de los Humanos, que la IA no puede Comprender

Imagen
 ✅ La Inteligencia Artificial ha quedado desconcertada, con los siguientes hábitos humanos:  ✔ . Algunos humanos tienen el hábito curioso de hablar consigo mismos, ya sea para tomar decisiones o simplemente como una forma de expresar sus pensamientos en voz alta. ✔.  A muchos les gusta revisar repetidamente sus teléfonos, incluso cuando no han recibido ninguna notificación nueva, en un hábito que algunos llaman "phubbing". ✔ . Los humanos a menudo tienen la costumbre de buscar caras conocidas en objetos cotidianos, un fenómeno conocido como pareidolia. ✔ . A pesar de la tecnología moderna, muchos aún tienen el hábito de tocar madera para evitar atraer la mala suerte después de decir algo positivo. ✔ . Los humanos suelen tener la tendencia de imitar involuntariamente los gestos y expresiones faciales de quienes tienen a su alrededor, un comportamiento llamado mimetismo inconsciente. ✔ . Algunos humanos disfrutan de contar historias exageradas o anécdotas para hacerlas más int
Leer más

10 Curiosidades de las Personas Enamoradas

Imagen
Para festejar San Valentín , y con corazones alados en el ambiente, les traigo algunas curiosidades sobre los enamorados.  ¿Sabias que? 💘 Cuando las personas están enamoradas , se sienten mas felices , gracias a un aumento en la producción de dopamina, la sustancia química del placer en el cerebro. 💘 El enamoramiento puede afectar la memoria , haciendo que las personas recuerden con mayor claridad los momentos significativos con la persona amada. 💘 Cuando alguien está enamorado , su cuerpo puede experimentar cambios en la frecuencia cardíaca, la respiración y la sudoración debido a la liberación de hormonas como la oxitocina y la adrenalina. 💘 La dilatación de las pupilas es una señal física común cuando alguien está enamorado . Las pupilas tienden a agrandarse en respuesta a la excitación emocional. 💘 Las personas enamoradas a menudo muestran una mayor disposición a asumir riesgos , ya que la dopamina también está asociada con la toma de decisiones arriesgadas y la búsqueda d
Leer más

6 Técnicas para Superar el Estrés

Imagen
El estrés es es un sentimiento de tensión física o emocional , es un estado de preocupación o tensión mental generado por una situación difícil. Puede provenir de cualquier situación o pensamiento que te haga sentir fuera de control.  Técnicas para superar el estrés Mindfulnes y  meditación: practicar la atención plena y la meditación, pueden ayudar a reducir el estrés, al estar concentrados en el presente y a aprender a controlar pensamientos y emociones, con más calma . Ejercicio físico regular: la actividad física libera endorfinas, que son neurotransmisores que actúan como analgésicos naturales, y generan sensaciones de bienestar. El ejercicio ayuda también a liberar tensiones musculares y  mejorar el estado de ánimo. Respiración profunda y técnicas de relajación: practicar respiración profunda y otras técnicas de relajación muscular progresiva, pueden ayudar a reducir la tensión física y mental, promoviendo un estado de calma. Organización y planificación: organizar tareas, pla
Leer más