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Mostrando entradas de julio, 2022

Cultiva tu Habilidad Social - Comparte una Sonrisa

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El tipo de relación que tenemos con los demás puede cambiar nuestro mundo. Una mala relación con compañeros de trabajo, con vecinos e incluso con familiares, puede generar un sentimiento de incomodidad constante en nuestra vida. Generalmente restamos importancia a nuestra habilidad social , pero una mala relación con los demás puede generan por ejemplo, un ambiente laboral negativo y con ello un rechazo hacia personas que estamos obligados a ver todos los días. Este tipo de situaciones pueden originar a su vez sentimientos negativos, que nos lleven incluso a odiar nuestro trabajo, o evitar diferentes evento s como reuniones familiares. Tener buenas habilidades sociales nos permite entre otras cosas, movernos con mayor facilidad en lugares nuevos, sentirnos mas cómodos en diferentes entornos , relacionarnos mejor con los demás, disminuir tensiones laborales, ver el mundo desde otro punto de vista, dar a conocer nuestra identidad, e incluso talvez descubrir personas interesantes ent

Desarrolla una Buena Mentalidad Financiera - 9 Tips

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 Dentro del mundo de las inversiones y los emprendimientos, tener una buena idea, no es suficiente. Son incontables los proyectos que fracasan por no tener un buen liderazgo, o líneas de acción claras. Una mentalidad financiera correcta es fundamental para desarrollar con éxito cada proyecto . Una postura centrada, asertiva, y enfocada en los objetivos puede marcar la diferencia, a la hora de desarrollar un emprendimiento.  Los siguientes puntos pueden ayudarte a formar una adecuada mentalidad financiera. Yo creo mi propia vida  Ser el creador de nuestra vida implica aceptar el control de la misma, elegir la dirección que queremos tomar, y sobre todo ser los responsables conscientes tanto de nuestros actos, como de las consecuencias de los mismos. Si no estamos conformes con nuestra vida, es nuestra decisión y nuestra responsabilidad, hacer algo para cambiarla.  Si quieres lograr una buena vida, tus actos y tus decisiones , deben orientarse e n pos de ese objetivo. Relacionarse co

Vivir con Baja Autoestima - Consecuencias

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¿Qué es la autoestima? Cuando hablamos de autoestima, nos referimos a una autovaloración . Es decir, que sentimos y que pensamos acerca de nosotros mismos ¿Nos queremos? ¿Nos aceptamos? ¿Nos respetamos? Una sana autoestima implica un sentimiento de aceptación hacia la persona que somos , y una confianza en nuestra capacidad de acción. Lo que nos permite crecer y desarrollarnos tanto a nivel personal como profesional. Por el contrario una Baja Autoestima , indica una valoración negativa de nosotros mismos, que deriva en sentimientos de inconformidad e incapacidad . Básicamente estamos desconformes con quienes somos, y dudamos de todo lo que hacemos. Vivir con baja autoestima Poseer una autoestima baja, es como tener un pequeño diablito sobre uno de tus hombros, susurrándote cosas negativas al oído . Nos repite constantemente que no valemos nada, que no somos capases , que no vamos a lograr nada, que los demás son mejores que nosotros. Y cuando pasamos mucho tiempo escuchando esa voce

No Pierdas el Control de tu Vida, a Causa de tus Emociones

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¿Les ha pasado que sobreactúan por cosas simple? ¿Qué rompen en llanto y ni siquiera saben porque? ¿Qué sienten enojo casi todo el tiempo? Se trata de nuestra psiquis que intenta decirnos algo, son nuestras emociones a punto de explotar. Somos seres emocionales y por tanto es normal manifestar emociones, el problema surge cuando esas emociones toman el control de nuestra vida. Las emociones son un conjunto de reacciones subjetivas, que presentamos frente a una determinada situación. Estas reacciones generan una respuesta fisiológica y conductual.  Las emociones cumplen una función fundamental en nuestro desarrollo psíquico y social. Nos permiten avanzar sobre una determinada situación, y dar una respuesta acorde a los estímulos vivenciados. Estas respuestas a su vez, nos brindan mucha información. Se trata de señales que nos indican tanto a nosotros mismos como a los demás, en que condición nos encontramos, por ejemplo si estamos alegres o tristes. Por otro lado, cuando nos vemos sup